Narodený v roku 1952 vo Zvolene
Vzdelanie: VŠMU v Bratislave, abs. 1976
Angažmán v DAB v Nitre: 1976 – 2016
Pochádza zo Zvolena. Vďaka svojmu otcovi, známemu hercovi Ľudovítovi Greššovi, mal k divadlu blízko už od detstva a už ako mladý chlapec účinkoval vo viacerých inscenáciách Krajového divadla Nitra. V roku 1973 bol prijatý na odbor herectva Vysokej školy múzických umení v Bratislave, kde v ročníku študoval spolu s Antonom Živčicom, Františkom Výrostkom, Ľubo Paulovičom, Evou Žilinekovou a Jozefom Úradníkom. Herectvo absolvoval v roku 1976 a hneď potom sa stal členom umeleckého súboru Divadla Andreja Bagara v Nitre, kde pôsobil až do roku 2016 a vytvoril tu viac ako 120 dramatických postáv. Jednou z jeho prvých hereckých úloh bol Romeo v Shakespearovej tragédii Romeo a Júlia v réžii Miloša Hynšta. Účinkoval tiež v mnohých známych inscenáciách Jozefa Bednárika: Titus Andronicus (1981), Koza (1981), Šikuliáda (1982), Zojkin byt (1984) Perikles, kráľ tyrský (1984), Proso (1986), Meštiak šľachticom (1986), Modrý vták (1988), Katarínka z Heilbronu (1988), Zimná rozprávka (1989), Kráľ Ubu (1990). Počas svojej hereckej kariéry často spolupracoval aj s režisérom Karolom Spišákom, účinkoval napríklad v jeho inscenáciách: Surovô drevo (1977), Takmer božský omyl (1981), Knieža (1985), Tanec nad plačom (1991), Čaj u pána senátora (1991). Účinkoval tiež v úspešných muzikáloch Pacho sa vracia (1995), Fidlikant na streche (1998), Báthoryčka (2000), Grék Zorba (2001), Adam Šangala (2003), Tisícročná včela (2013, 2019), Povolanie pápež (2016). Predstavil sa tiež v kritikou oceňovaných inscenáciách Macbeth (1999) a Hra snov (2000).
V roku 2001 sa stal riaditeľom Divadla Andreja Bagara v Nitre. Na tomto poste pôsobil až do roku 2016.
Ján Grešša pôsobí aj ako filmový a televízny herec. Na svojom konte má viac ako 70 filmov a televíznych filmov a 40 televíznych seriálov. Diváci si ho určite pamätajú z filmov Únos, Masaryk či Ďakujem, dobře alebo z televíznych seriálov Rex, Mesto tieňov, Ordinácia v ružovej záhrade, Búrlivé víno, Sestričky, Prázniny, Ako divé husi, Alžbetin dvor, Safari a mnohých ďalších.
Dlhoročne pôsobil ako aktívny komunálny politik, poslanec mestského aj krajského zastupiteľstva v Nitre.